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2021-05-31

寫給即將歇息一會的自己

五月的最後一天。通常,這個季節是忙碌的,正準備進入每年工作量的最高峰。不過此刻的我難得有點清閒,可以想著如何把內心的許多東西,都像臥室的枕頭被單難得攤出來曬曬太陽。

2021-05-29

處理壓力的 5 個原理

本文內容整理自岡田尊司《壓力,努力撐過就好嗎?》P.47-54