過年前值得來分享一下這本書——
《失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法好好休息》
Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
為什麼我們一天工作八小時？
不知道大家有沒有想過為什麼現在人們普遍是一週工作五天、一天工作八小時？這本書追溯了歷史：
在工業革命之前，多數人務農，日出而作、日落而息，每天工作不超過八小時，有些季節沒得工作，一年之中可能有三分之一的時間是慶典、宴會、休息。
然而，工業革命改變了一切，人力大量送往工廠，工匠的器具變成雇主所有，有了電燈就可以無視黑夜降臨，人們的工作時間被不斷延長，無論是大人或小孩都用工時換取金錢。雇主的權力擴張和壓榨演變成社會問題，於是有人起身反抗，直到1915年，烏拉圭成為第一個確立一日工作八小時的國家。
換句話說，現今的工時政策，不過是一兩百年內的事情。而在制度之外，更巨大的改變是人們看待時間的方式。